Zdravje in dobro počutje

Mikrobi, antibiotiki, probiotiki – kaj morate vedeti o njih?

Posted on

Mikrobi Veste katera je najmanjša in hkrati najstarejša, ter najuspešnejša oblika življenja na Zemlji? Prav ste uganili. To so mikrobi. Takoj, pri naravnem rojstvu, ob prehodu novorojenčka iz materine nožnice, začne dojenček pridobivati mikrobioto. Naslednja postaja je materina koža, ko položijo malo štručko na mamin trebuh in prsa. Najpomembnejša pri pridobivanju bakterij je mama, saj […]

Družina vsakdan

Nega mladostniške kože

Posted on

Nega kože Kot mama veš, da je tudi skrb za kožo zelo pomembna. Ampak danes bova govorili o negi najstniške kože. Idealno je, da najstniki začnejo z nego svoje kože pri 10 do 14 letih. V tem času namreč hormoni delujejo že s polno paro. Koža je v najstniških letih izredno prožna, zelo napeta in […]

Zdravje in dobro počutje

Razstrupljanje z aloe vero

Posted on

Aloe vera in razstrupljanje Z vsakodnevnim načinom življenja, ko le-to hiti mimo nas, si premnogo-krat ne vzamemo časa za kvalitetno prehrano, za vadbo, tako rekoč zase. S tem, kot sama zagotovo veš, si ne narediš dosti dobrega. No pa te vprašam. Si zadovoljna s svojim zdravjem? Si zadovoljna s stanjem svojega telesa? Si pomislila, da […]

Zdravje in dobro počutje

Krepitev imunskega sistema naše družine v jesensko-zimskih mesecih

Posted on
Immune system

Krepitev imunskega sistema Jesen prinaša spremembe v vremenu. Dnevi so kratki. Noči so daljše kot poleti. Med jutranjo in dnevno temperaturo je velika razlika. Narava se pripravlja na zimske dni. Tudi človeški organizem gre skozi spremembe. Metabolizem in hormonski sistem, se morata prilagoditi spremenjenim razmeram svetlobe in temperature. Imunski sistem se mora pripraviti na pogostejše napade virusov. […]

Zdravje in dobro počutje

Aloe vera in njena uporabnost

Posted on

Aloe Vera – Kraljica Aloe vera je bila stoletja znana kot čudežna rastlina. V času starodavnega Egipta (Kleopatra je uporabljala alojo v lepotne namene) so ljudje častili alojo kot rastlino nesmrtnosti. Uporabili so jo v številne namene. Uporaba za lepoto, zdravje in prizadevanje za nesmrtnost. Njena uporaba je bila omenjena tudi v medicinskih kanonih Grkov […]