Zdravje in dobro počutje

Varno na sonce

Posted on

Ste med tistimi, ki se radi izpostavljajo soncu? Menite, da je zagorela polt zdrava? Ali ste med tistimi, ki so pazljivejši? Najbrž ste že slišali, da se že nekaj časa govori o tem, da je izpostavljanje soncu nevarno. Po drugi strani je sonce vir življenja, ter močan vir energije. Že v daljni zgodovini, so ga […]

Mama in dobro počutje

Narava in njena zdravilna moč

Posted on

Vez med človekom in naravo se je spletla že v pradavnini. Vendar smo ljudje v sodobnem času v večini močno izgubili stik z njo. Pretežno sedenje v pisarnah, delo v zaprtih prostorih in tehnologija, ki nas obkroža, so nas še dodatno oddaljili od narave. Način sodobnega življenja, privede preveliko ljudi do kroničnih obolenj, kot tudi […]

Zdravje in dobro počutje

Mikrobi, antibiotiki, probiotiki – kaj morate vedeti o njih?

Posted on

Mikrobi Veste katera je najmanjša in hkrati najstarejša, ter najuspešnejša oblika življenja na Zemlji? Prav ste uganili. To so mikrobi. Takoj, pri naravnem rojstvu, ob prehodu novorojenčka iz materine nožnice, začne dojenček pridobivati mikrobioto. Naslednja postaja je materina koža, ko položijo malo štručko na mamin trebuh in prsa. Najpomembnejša pri pridobivanju bakterij je mama, saj […]

Družina vsakdan

Nega mladostniške kože

Posted on

Nega kože Kot mama veš, da je tudi skrb za kožo zelo pomembna. Ampak danes bova govorili o negi najstniške kože. Idealno je, da najstniki začnejo z nego svoje kože pri 10 do 14 letih. V tem času namreč hormoni delujejo že s polno paro. Koža je v najstniških letih izredno prožna, zelo napeta in […]

Zdravje in dobro počutje

Razstrupljanje z aloe vero

Posted on

Aloe vera in razstrupljanje Z vsakodnevnim načinom življenja, ko le-to hiti mimo nas, si premnogo-krat ne vzamemo časa za kvalitetno prehrano, za vadbo, tako rekoč zase. S tem, kot sama zagotovo veš, si ne narediš dosti dobrega. No pa te vprašam. Si zadovoljna s svojim zdravjem? Si zadovoljna s stanjem svojega telesa? Si pomislila, da […]